ENTRENÁ.
CRECÉ.
TRANSFORMÁ.
Más de 5 años formando atletas de verdad. Método personalizado, resultados medibles, acompañamiento real.
¿Primera vez? Completá el formulario de registro →
5+
años
EL PROFE QUE VE LO QUE NADIE VE.
Soy Emi Benegas, entrenador personal certificado con más de 5 años de experiencia transformando cuerpos y mentalidades en Villa Mercedes, San Luis. Empecé como atleta amateur y terminé dedicando mi vida a entender el movimiento humano.
Mi método no es una rutina de YouTube ni un plan genérico. Cada alumno que trabaja conmigo tiene un programa construido desde cero, pensado para su cuerpo, su historia y sus objetivos reales.
ELEGÍ TU MODALIDAD.
Arranque
- ✓8 sesiones presenciales
- ✓Rutina personalizada
- ✓Evaluación corporal inicial
- ✓WhatsApp L-V
- ✓Portal del alumno
Performance
- ✓12 sesiones presenciales
- ✓Planificación mensual por bloques
- ✓Guía nutricional
- ✓Bioimpedancia mensual
- ✓Plataforma de prueba de esfuerzo
- ✓Check-in quincenal 30min
- ✓WhatsApp ilimitado L-V
- ✓Acceso completo al portal
Élite
- ✓Sesiones ilimitadas hasta 5/sem
- ✓Planificación anual
- ✓Plan nutricional completo
- ✓Bioimpedancia mensual
- ✓Plataforma de prueba de esfuerzo
- ✓Check-in semanal 45min
- ✓WhatsApp 7 días
- ✓Portal con seguimiento médico
ASÍ ES COMO TRABAJO.
DIAGNÓSTICO REAL
Empezamos con una evaluación completa: composición corporal, historial, limitaciones y objetivos reales. Sin asumir nada.
PLAN A TU MEDIDA
Cada rutina y plan nutricional se construye desde cero para vos. Nada genérico, nada copiado de internet.
AJUSTE CONTINUO
Revisión quincenal o semanal según tu plan. Si algo no funciona, lo cambiamos. El plan te sirve a vos, no al revés.
RESULTADOS MEDIBLES
Pesadas, fotos y medidas para ver el progreso real. No te dejamos guiar solo por la balanza.
EL TRABAJO HABLA
POR SÍ SOLO.
TU MEJOR
VERSIÓN
TE ESPERA.
No hay excusas, no hay atajos. Hay un plan, un método y un profe que te acompaña cada semana.